Como saber se o que você sente pelo seu parceiro é amor ou apenas dependência emocional

Às vezes, encontramo-nos numa relação não por amor genuíno, mas por uma ligação emocional de dependência. Esse cenário surge quando o receio da solidão supera o desejo de uma ligação sincera, levando-nos a escolher estar com alguém, mesmo que os sentimentos amorosos não estejam presentes.

É crucial, portanto, diferenciar entre o amor verdadeiro pelo parceiro e o medo da solidão. Em situações em que o afeto é ausente, manter-se num relacionamento pode ser prejudicial tanto para você quanto para o outro indivíduo. Por isso, fornecemos algumas orientações para ajudá-lo a discernir entre o amor e a dependência.

Chaves para saber se você sente amor pelo seu parceiro ou se é dependência emocional:

Empolgação na Presença: Quando existe amor autêntico, a simples visão do parceiro suscita entusiasmo e alegria. As borboletas no estômago, reminiscentes dos primeiros tempos, podem até reaparecer. No entanto, quando a interação se dá por obrigação ou comodidade, a presença do parceiro pode tornar-se irrelevante. O encontro ocorre por mera rotina ou para evitar a solidão.

Aceitação sem Limites: O receio de terminar a relação frequentemente leva a aceitar tudo o que o parceiro diz ou faz, independentemente dos próprios desejos ou opiniões. Essa submissão não é um sinal de amor, mas sim de dependência emocional. A tolerância a situações prejudiciais prevalece sobre o desejo de estar sozinho.

Ausência de Plenitude: Se a relação não proporciona satisfação, felicidade e um senso de realização, é um indicativo claro de ausência de amor genuíno. A escolha de permanecer com alguém, mesmo que isso não resulte em contentamento, reflete a dependência emocional, em vez do verdadeiro afeto.

Ausência de Planos Futuros: A capacidade de vislumbrar um futuro compartilhado é um sinal importante de amor autêntico. A falta dessa perspectiva sugere que a relação é marcada por dependência emocional. Nesse cenário, a ligação existe para evitar a solidão, em vez de ser fundamentada em sentimentos sinceros.

Se estas características lhe parecem familiares, considerar o término da relação pode ser a melhor opção. Abrir espaço na sua vida para a solteirice pode permitir que você se redescubra e, eventualmente, encontre um amor genuíno e saudável.