Os benefícios do aloe vera que você certamente não conhecia
Aloe vera é uma das plantas mais famosas no mundo da cosmética, sendo reconhecida pelos seus incríveis benefícios para a pele, cabelo e saúde. Com suas propriedades únicas, esta planta tem sido usada em milhares de tratamentos ao longo da história, sendo parte dos rituais de beleza de figuras emblemáticas como Cleópatra ou Nefertiti.
Essa “planta da imortalidade”, como era chamada no Antigo Egito, ganhou diferentes nomes em outras culturas ao longo do tempo, como “virtude mágica” para os sumérios, “elixir de Jerusalém” para os templários e “eterna fonte da juventude” para os árabes. Até mesmo Cristóvão Colombo levava aloe vera em suas caravelas para tratar ferimentos da tripulação.
Foi somente em 1970 que um farmacêutico chamado Bill Coats conseguiu separar a aloína da casca e estabilizar o gel extraído da folha, adicionando vitamina C, vitamina E e sorbitol, tornando-o mais comercializável e popular.
A Espanha é atualmente o país europeu com maior área de produção de aloe vera, graças ao excelente clima. Embora existam 250 variedades da planta, apenas duas têm propriedades medicinais comprovadas: Aloe barbadensis miller e Aloe arborescensis.
Agora, vamos destacar os benefícios específicos do aloe vera:
Benefícios do aloe vera para a pele:
Hidratação: Composta por 99% de água e mucopolissacarídeos que retêm a umidade da pele, aloe vera regula o pH da pele, tornando-a macia e hidratada. É ideal para pele seca, escamosa e problemas como a psoríase.
Elasticidade: Estimula a produção de colágeno e ácido hialurônico, reduzindo rugas e linhas de expressão, melhorando a elasticidade e a juventude da pele.
Cicatrização: Promove a regeneração da pele e ajuda a curar feridas mais rapidamente, graças aos hormônios vegetais, vitaminas A e C e enzimas presentes no gel.
Antioxidante e Calmante: A elevada concentração de antioxidantes neutraliza os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce. Além disso, acalma e alivia queimaduras solares, sendo valorizado em loções pós-solares.
Anti-inflamatório: Com propriedades similares aos esteróides e à hidrocortisona, o aloe vera é eficaz contra irritações, alergias cutâneas e picadas de insetos.
Antibacteriano e Antisséptico: Elimina as bactérias que causam acne e infecções na pele.
Corretivo Natural: Reduz estrias e manchas gradualmente.
Benefícios do aloe vera para o cabelo:
Nutrição e Estímulo ao Couro Cabeludo: Contribui para a nutrição do folículo capilar e estimula o couro cabeludo, promovendo cabelos fortes e saudáveis.
Hidratação e Controle da Caspa: Seu poder hidratante reduz a caspa e a irritação no couro cabeludo.
Versatilidade para Cabelos Secos e Oleosos: Hidrata cabelos secos e controla o excesso de sebo em cabelos oleosos.
Prevenção da Queda de Cabelo: Contém antioxidantes e enzimas que auxiliam no crescimento e rejuvenescimento do folículo capilar.
Benefícios do aloe vera para a saúde em geral:
Facilita a digestão e alivia problemas gastrointestinais: Sua ação anti-inflamatória beneficia condições como prisão de ventre, gastrite e refluxo.
Alívio de desconfortos musculares: Pode ajudar em situações de tensão muscular.
Antioxidante e benéfico para a saúde respiratória: Neutraliza os radicais livres e pode ser vantajoso para o sistema respiratório.
Fonte de vitaminas e minerais: Rico em vitaminas A, B1, C, E, ácido fólico, cálcio, ferro, potássio e magnésio, o aloe vera é cada vez mais utilizado na gastronomia.
Apesar do sabor amargo, o aloe vera é utilizado como estabilizador e para conferir textura cremosa a diversos pratos e sobremesas, tornando-os mais nutritivos. Seu gel é obtido cortando a folha e deixando-a na água por um tempo para que a babosa saia, podendo ser preparado de diversas maneiras.
Com tantos benefícios comprovados, o aloe vera tem se tornado um aliado valioso para a beleza, saúde e bem-estar, conquistando cada vez mais espaço na indústria cosmética e na culinária.
